Estoy cambiando hábitos. Dejé mi libreta en el cuarto del yoga. Ayer mientras practicaba noté que poco a poco me he ido realineando. Que mi cuerpo está cambiando y es uno nuevo cada día.
Que la energía que tengo no es mía, es prestada. Que puedo ser un canal.
Que el trabajo, el teléfono, el sistema me roba energía o baja la calidad de la misma y que tengo que hacer algo para reponerme / reponerla / sustituirla / limpiarla.
Entender que muchas veces no soy yo, si no lo que fluye y se expresa a traves de mí.
Casi nunca he compartido lo que escribo. Borro, reescribo, vuelvo a empezar cada cierto tiempo. Pero sabiendo que nada me pertenece, voy perdiendo el miedo.
Sin prisa, sin pausa, sin letargo.
Encontrar una cadencia, tempo, ritmo. Mejor paso que dure a trote que canse.
PREGUNTAS:
Where am i being invited to grow beyond the familiar?
Liderazgo de equipos, conexión personal / profesional. Arte, la escritura, la expresión, la música.
What would it mean to live from my highest potential, not my past limitations?
Libres y lokos.
Dejar de temerle al tiempo.
What parts of me are still asking to be held, healed or integrated into love before I expand further?
Miedo a ser yo, miedo a expresarme. Mesurar mis reacciones, escuchar antes de responder. Estar menos a la defensiva. Cooperar.
Estar.
Where in my life am i ready to sey yes to something greater?
Expresión, arte, música, amor.
What parts of me have been domesticated or dimmed that are now ready to roar, dance or create?
Amor, música, creación. Perder el miedo.
How can I honor the primal wisdom of my body: instincts, desires, rythms.
Gut feeling, instintos. Desde la calma.
Where can I allow more spontaneity and wild joy to enter?
Amor, casa.
What beliefs or stories still tether me to smallness?
Crítica, miedo, control.
How does the freedom feel in my body, relationships, expression?
Libertad, fluidez. La insoportable levedad del ser.
If I trusted my inner truth completely, what choices would I make now?
Dejar de renegar un poco. Aprender a separar lo laboral, no llevarmelo a casa. Hacer lo que me toca.
*** Hoy si me di un toquesin de más y se me cierran los ojitos jiji
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