lunes, septiembre 13, 2021

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Siento que mi cuerpo está rechazando el estres. Sigo sin entender qué es lo que detona esta nueva ansiedad. Puede ser la incertidumbre (a veces no se como resolver las cosas),o puede ser la presión del trabajo. Creo que con el tiempo se va a ir aclarando qué es lo que realmente me genera esas reacciones.

Nunca había sentido tan frecuentemente cosquillas en el pecho, incapacidad de respirar profundo, sentimientos de impotencia y ganas repentinas de irme a llorar al baño. 

Me había pasado algo parecido, pero en situaciones muy puntuales y específicas y no sé, una vez cada dos años.

Tal vez me descalibré en los cinco meses que no trabajé y que solamente traté con mi ansiedad por existir, mi ansiedad base. 

Ojalá que con el tiempo vaya disminuyendo. Lo espero de verdad. 

Y bueno, también esta semana pasó lo de Jiraiya y estoy muy triste :(

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